Marche matinale de récupération....

Amies et amis sportifs bonjour,

Ce matin 1 premier tour en marche façon récupération avec Yuphin et un deuxième tour plus rapide, mais toujours autant d plaisir dans ce merveilleux cadre...

Il est bien beau notre lac d'Ubonratana Dam, même si le niveau de l'eau est bien bas pour la saison...

On devine une certaine fatigue chez Yuphin...

Faut dire que ce mois de novembre, on a fait plus de 114km pour un dénivelé positif de 3354m et juste dépassé 20h d'effort...

https://strava.app.link/X2MorSQgY1

Belle et bonne journée amies et amis sportifs et à bientôt pour d'autres petits posts des campagnes de l'issan...

Comments

[J-B]

Ah oui quand même !!!!!! c'est vraiment très très bien, BRAVO à vous deux.

[Jean-Michel et Yuphin]

D'avance un bon et beau week-end J-B et Catherine